Cơ thể con người cần hoạt động thể chất để tăng cường sức khỏe lâu dài. Một trong những bài tập đơn giản nhất là đạp xe đạp. Đạp xe giúp tăng sức chịu đựng của cơ thể. Loại hình thể chất này mang lại lợi ích cho cơ thể bằng cách tăng mức năng lượng. Nếu mức năng lượng cao hơn, bạn sẽ cảm thấy ít mỏi mệt.
   Tại The Emma, các bạn có thể đạp xe trên những cung đường siêu đẹp ven hồ Trị An hay khám phá thiên nhiên trong rừng Mã Đà và dịch vụ này hoàn toàn miễn phí dành cho khách lưu trú.